Что такое постковидный синдром?
Постковидный синдром (ПКС) — это комплекс симптомов, которые сохраняются или возникают вновь спустя 12 и более недель после перенесенной инфекции коронавируса SARS-CoV-2. Это состояние известно также под названием Long COVID и получает все большее внимание со стороны медицинского сообщества по всему миру. В Международной классификации болезней (МКБ-10) для описания постковидного состояния предусмотрен код U09.9 — «Постковидное состояние, неуточненное».
Пациенты с ПКС могут сталкиваться с широким спектром жалоб, начиная от хронической усталости и затрудненного дыхания и заканчивая когнитивными нарушениями, тревожностью и бессонницей. Часто также наблюдаются признаки дисфункции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что существенно снижает качество жизни и работоспособность.
Несмотря на разработанные рекомендации по ведению пациентов перенесших ковид, до сих пор не существует единого универсального протокола лечения ПКС. В этой связи усилия врачей и исследователей сосредоточены на поиске дополнительных, эффективных методов комплексной реабилитации, одним из которых становится озонотерапия — терапевтическое использование озона с целью нормализации обменных и иммунных процессов.
Симптомы постковидного синдрома

Усталость и сонливость – одни из частых симптомов постковидного синдрома.
Симптомы постковидного синдрома могут затрагивать различные органы и системы. Наиболее распространённые из них:
- Сильная слабость, быстрая утомляемость (хроническая усталость)
- Одышка (чувство нехватки воздуха), особенно при физической нагрузке
- Нарушения памяти и концентрации внимания (“туман в голове”)
- Расстройства сна (бессонница или повышенная сонливость днём)
- Боли в мышцах и суставах
- Частые головные боли
- Тревожность, депрессивное состояние
- Длительная потеря обоняния и вкуса
- Учащённое сердцебиение (тахикардия)
Патогенез постковидного синдрома и механизмы действия озонотерапии
Патологические процессы, лежащие в основе ПКС, чрезвычайно сложны и многофакторны. Современные исследования выделяют несколько ключевых механизмов, ответственных за формирование длительных симптомов после COVID-19:
- Системное воспаление и цитокиновый шторм — после острой фазы инфекции сохраняется повышенный уровень провоспалительных цитокинов, таких как IL-6, TNF-α и С-реактивный белок (CRP), которые поддерживают хроническое воспаление.
- Оксидативный стресс — нарушение баланса между свободными радикалами и антиоксидантной защитой приводит к повреждению клеточных структур и тканей.
- Эндотелиальная дисфункция и микроциркуляторные нарушения — повреждение эндотелия сосудов и образование микротромбов подтверждены как в посмертных исследованиях, так и с помощью тромбоэластографии.
- Нарушения митохондриального метаболизма — митохондрии теряют способность эффективно вырабатывать энергию, что объясняет постоянную слабость и утомляемость.
Что такое озонотерапия?
Озонотерапия – это метод лечения, при котором в медицинских целях используется озон (O3) – газ, состоящий из трёх атомов кислорода. В медицине озоно-кислородную смесь применяют в терапевтических дозах для воздействия на организм. Озонотерапия относится к методам комплементарной (нетрадиционной) медицины, однако она получила распространение во многих странах для лечения и реабилитации при различных заболеваниях.
При озонотерапии озон вводится в организм разными способами. Его можно смешивать с кровью пациента и вводить обратно внутривенно, растворять в физиологическом растворе для инфузии (капельницы), либо использовать местно (например, обрабатывать раны озонированным раствором или маслом). Основная идея озонотерапии – использовать полезные эффекты озона для оздоровления: озон улучшает снабжение тканей кислородом, обладает антибактериальным и противовирусным действием, а также стимулирует естественные восстановительные процессы организма.
Роль озонотерапии в борьбе с постковидным синдромом

Озонотерапия улучшает транспорт кислорода в крови и обмен веществ.
Озонотерапия, согласно многочисленным экспериментальным данным, воздействует на несколько звеньев патогенеза ПКС:
- Противовоспалительный эффект — терапевтические концентрации озона способны снижать уровень провоспалительных цитокинов, смягчая системное воспаление.
- Антиоксидантное действие — активация ферментов каталазы, супероксиддисмутазы и глутатионпероксидазы, что помогает нейтрализовать избыточные свободные радикалы и уменьшить окислительный стресс .
- Улучшение реологических свойств крови — озон разжижает кровь, снижает агрегацию тромбоцитов, улучшая микроциркуляцию и снабжение тканей кислородом.
- Стимуляция митохондриального метаболизма — озон способствует улучшению энергетического обмена в клетках.
- Модуляция иммунного ответа — сбалансированное воздействие на иммунную систему помогает нормализовать ее функции, снижая аутоиммунные и избыточные воспалительные реакции.
Важно понимать, что большая часть этих эффектов получена в небольших исследованиях и требует дальнейшего подтверждения в рамках масштабных, многоцентровых рандомизированных клинических испытаний.
Протоколы озонотерапии при постковидном синдроме
В современной практике применяются различные методики введения озона, адаптированные к состоянию пациента и клинической ситуации:
- Большая аутогемотерапия (БАГТ): забор 100–150 мл крови с последующей обработкой озонокислородной смесью (20–40 мкг/мл) и возвращением ее в кровоток пациента. Метод активно стимулирует иммунную и антиоксидантную системы.
- Внутривенное капельное введение озонированного физиологического раствора (1–2 мг/л): более щадящий и менее инвазивный способ, широко используемый в амбулаторных условиях.
- Ректальная инсуффляция озона с помощью аппарата для озонотерапии: применяется при противопоказаниях к инвазивным методикам, обеспечивает системное поступление озона через слизистую прямой кишки. (могут быть использованы следующие насадки: Насадка «Ректальная инсуффляция», Насадка «Проктологическая», Насадка «Гинекологическая»)
- Локальные ингаляции озонокислородной смеси: используются с осторожностью и только с применением специализированных фильтров, чтобы исключить раздражение дыхательных путей

Внутривенная озонотерапия: кровь пациента насыщается озоном и возвращается обратно.
Обзор клинических данных и эффективность
На сегодняшний день клинические данные по применению озонотерапии в лечении ПКС продолжают накапливаться, но их пока недостаточно для выработки однозначных рекомендаций.
- Исследование НМИЦ реабилитации и курортологии (2021): 57 пациентов с остаточной дыхательной недостаточностью после COVID-19 получили курс большой аутогемотерапии. Результаты показали улучшение сатурации с 93% до 97%, значительное снижение одышки и рост жизненной емкости легких .
- Метаанализ 8 рандомизированных контролируемых исследований (n=532), опубликованный в журнале "Медицинская теория и практика," продемонстрировал снижение уровня IL-6, уменьшение тревожности и усталости по шкале HADS, а также общее улучшение самочувствия пациентов.
- Исследование Zaky et al. (2022): показало положительное влияние озонотерапии на когнитивные функции пациентов с Long COVID — улучшалась концентрация внимания, кратковременная память и снижался уровень тревожности (оценка по шкалам MoCA и HADS).
Несмотря на эти данные, необходимо учитывать, что большинство исследований проведены на ограниченных выборках и без жесткого двойного слепого контроля, поэтому интерпретация результатов требует осторожности.

Во всём мире проводятся исследования постковидного синдрома и методов его лечения.
Озонотерапия ещё не входит в стандартные протоколы лечения постковидного синдрома, но её эффективность изучается. Ряд небольших исследований показывает, что добавление системной озонотерапии к стандартной реабилитации может ускорять восстановление. Например, в некоторых работах отмечено, что у пациентов, получавших озон, улучшались показатели насыщения крови кислородом, снижались уровни маркеров воспаления и быстрее проходила астения (синдром хронической усталости).
Для окончательных выводов требуются более масштабные клинические исследования, однако уже накопленный положительный опыт позволяет рассматривать озонотерапию как полезное дополнение к реабилитации после COVID-19. Важно, чтобы подобное лечение проводилось под наблюдением квалифицированных врачей и с учётом противопоказаний.
Безопасность и противопоказания
Озонотерапия считается относительно безопасной при соблюдении строгих протоколов и использовании сертифицированного оборудования. Однако существуют категории пациентов, у которых применение метода противопоказано:
- декомпенсированный гипертиреоз;
- эпилепсия;
- психозы;
- гемофилия и тромбоцитопения;
- бронхиальная астма в фазе обострения;
- дефицит фермента G6PD;
- беременность.
Перед началом терапии необходима комплексная диагностика:
- общий и биохимический анализ крови;
- коагулограмма;
- электрокардиограмма (ЭКГ);
- консультации профильных специалистов (невролог, эндокринолог, терапевт).
Только после оценки состояния пациента и исключения противопоказаний можно приступать к курсу озонотерапии.
Озонотерапия как часть комплексной реабилитации
Многие эксперты подчеркивают, что озонотерапия — это не самостоятельный метод лечения, а важное дополнение к комплексной программе восстановления. Наилучшие результаты достигаются при комбинировании с:
- лечебной физкультурой и умеренными аэробными нагрузками, восстанавливающими мышечный тонус и выносливость;
- дыхательной гимнастикой (методики Бутейко, Стрельниковой), улучшающей вентиляцию легких и оксигенацию тканей;
- физиотерапевтическими процедурами (лазеротерапия, магнитотерапия), поддерживающими регенерацию;
- нутрицевтической поддержкой (витамины группы В, омега-3 жирные кислоты) для поддержки иммунитета и нервной системы;
- психотерапией и психологической поддержкой при наличии тревожно-депрессивных расстройств.
Только интеграция озонотерапии в общий реабилитационный протокол обеспечивает комплексное восстановление пациентов после COVID-19.
Итог и перспективы
Постковидный синдром является сложным мультисистемным нарушением, которое требует комплексного подхода к лечению. Реабилитация таких пациентов включает медикаментозную поддержку, физиотерапию, лечебную физкультуру, а при необходимости – психологическую помощь. В эту программу успешно вписывается и озонотерапия – как метод, способный ускорить восстановление за счёт улучшения снабжения тканей кислородом, иммуномодулирующего и противовоспалительного эффектов.
Озонотерапия — многообещающий, активно изучаемый метод, способный изменить подход к лечению постковидного синдрома. Современные данные свидетельствуют о ее потенциале:
- снижать хроническое воспаление,
- восстанавливать окислительно-антиоксидантный баланс,
- улучшать кровоснабжение и оксигенацию тканей,
- уменьшать выраженность нейропсихиатрических симптомов.
Однако, с учетом ограниченной доказательной базы и необходимости долгосрочных исследований, озонотерапия должна применяться с осторожностью, индивидуальным подбором и под контролем квалифицированных специалистов.
Перед началом озонотерапии необходимо проконсультироваться с врачом. Как и у любого метода лечения, у озонотерапии имеются противопоказания (например, нарушения свёртываемости крови, некоторые заболевания щитовидной железы и др.). При грамотном применении, под контролем специалистов, озонотерапия может стать ценным компонентом программы реабилитации, помогая пациентам преодолеть последствия перенесённого COVID-19 и вернуть своё здоровье.